昆明试管婴儿医院讲解，试管婴儿取卵要怎么做？

试管婴儿取卵是不育症患者打开生育之门的一把钥匙，因此，在做试管婴儿的过程中，取卵步骤十分重要，获取优质卵子可以培育出优质胚胎，从而可以提高做试管婴儿的妊娠率，但也有患者在取卵时会遇到卵泡空的现象。那为什么试管婴儿取卵要怎么做呢？

一、保持轻松愉快的心态，避免过度劳累和精神紧张：长期睡眠不足，熬夜，精神紧张，心境郁结也会影响卵巢功能，女性应养成良好的作息习惯，调整情绪，给自己减压。

二、改善日常生活环境，远离危险的环境：电击、汽车尾气、工业废气等等都能使卵染色体发生变异。农药，烟草，橡胶制品等等都需要远离，因为会影响卵巢。

三、养成良好的生活饮食习惯：应戒烟戒酒，不要暴饮暴食，补充必需的雌激素，如大豆、谷类、黑米、小麦、扁豆、葵瓜子、洋葱等富含植物雌激素的食物，可经常食用。

四、经期避免性生活：如果是经期性生活，会因为抗精子抗体的产生，而导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病发生。

五、正确的运动：锻炼身体，有氧运动对提高卵子质量很有帮助，慢跑，太极拳，游泳，瑜伽等等都是很好的选择。

六、选择合适的促排卵方案：试管期促排卵方案有很多种，只有适合病人的才是较佳的。尤其在制定促排法之前必须对病人的身体状况有一个全面的了解，才能制定更加科学的个性化方案。

以上就就是对“试管婴儿取卵要怎么做？”的简单介绍，希望大家做好预防工作，照顾好自己的身体，也要增强自己的抵抗力哦！