昆明女性试管婴儿取卵后吃什么？

事实上，试管取卵，是医生在B超引导下用一种特殊的取卵针将成熟的卵泡经阴道穿刺取出。卵巢摘除通常在静脉麻醉下进行，所以妇女感觉不到穿刺过程带来的疼痛。尽管试管取卵只是一个小手术，但如果不注意术后护理，同样也会影响手术的成功。因此术后的护理十分重要，首先了解试管取卵后吃什么？

体外取卵后可食用一些高蛋白、豆类产品及鱼虾类食品，有益于增强妇女营养，提高妇女免疫力。也可以多吃一些富含维他命E的水果，如橘子，苹果，葡萄，提子等。

此外，还要注意做好休息。采卵后：基本取消所有剧烈运动，充分休息，尽量远离辐射，保持心情愉快，多看一些书，可以在家里或办公室里散散步，动作尽量慢。植入后1-3天睡眠不可少，不提重物，不下蹲，多排便可降低腹压，有利于胚胎植入。

体外受精后的食谱

在试管婴儿取卵前3个月，应给予妇女叶酸、牛奶、蛋白粉等营养品的补充，并可在平时多喝些大骨汤等。而且取卵后，更要补充营养，虽然此时，也不能随便吃东西。如牛奶，鸡蛋，虾都可以吃，特别是虾，其蛋白质含量是鱼的数倍至数十倍。此外，鱼肉也是可食用的，常吃这些食物不仅能补充营养，还能提高身体抵抗力，有助于改善睡眠质量，还能缓解压力。如苹果，葡萄等水果也可食用。

但在试管婴儿取卵后也是要注意饮食，如大闸蟹、柿子、冷饮、冰水等，尽量不要吃或者少吃。易挥发的食物也不宜吃，如一些海产品，吃完后容易引起腹泻，而且还会降低人体的免疫力，影响人体的健康，还会影响手术的成功率。尤其对有妇科炎症的妇女更不能服用，否则会加重病情。