昆明九洲试管婴儿医院讲解：怎样预防孕期的高血压？

二胎政策的出台以后，许多高龄女性都赶着生二孩，为了能顺利地生出健康的宝宝，在怀孕期间需要特别注意一些事项，特别是孕期出现的各种疾病，比如高血压等。那怎样有效预防孕期高血压呢？

有规律的体检医生建议孕妇进行有规律的产前检查，并做好孕期保健工作。在怀孕初期应测一次血压，作为孕期基础血压，然后定期检查，特别是孕36周后，应每周观察血压及体重的变化，有无蛋白尿和眩晕等自觉症状。强化营养饮食方面，孕妇应注意补充蛋白质、维他命、铁、钙、叶酸及其它微量元素，适当减少脂肪及食盐的摄入量，对预防妊高征有一定效果。若母亲营养不良，低蛋白血症，或严重贫血，妊娠高血压的发病率会升高，同时孕妇要多休息，不要过于疲劳。

诱因如果有家族史，有人患过妊高症，这种情况要考虑到遗传因素，怀孕的孕妇如果有原发性高血压、慢性肾炎和糖尿病等，都容易发生妊娠高血压症。因此，孕妇应加强产前检查，早期处理，治疗原发病。防止孕期高血压病的发生是多方面的因素，孕妇应注意自身身体状况的变化，及时进行产科检查，已发现有妊高症的孕妇，在孕期也要定期到医院进行妇科、肾科随访，在医生的指示下加用降压药，防止孕期高血压病转变为慢性高血压，怀孕期间身体有其他不适，也多咨询下医生，听医生的意见。

昆明九洲提示：女性在准备怀孕的时候，较好是做全面的体检，身体健康的话再怀孕，孕期也要注意营养和体检。